隨著氣候變遷加快,也給我們的身體,尤其是皮膚提出了全新的挑戰(zhàn)。如何安然度過這個“多事之秋”,已經(jīng)需要提上日程。
而隨著大家保健護膚觀念的提升,“內(nèi)服+外用”已經(jīng)很多人已經(jīng)知道的護膚秘訣,好的保健品和護膚品的加持,可以幫助你擁有健康、光滑、年輕的肌膚,散發(fā)出自信和魅力。
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在這篇文章中,我們將為大家推薦一些必備的護膚+保健好物,常年占據(jù)iHerb暢銷榜的存在,讓你的肌膚變得閃亮動人!
1、California Gold NutritionOmega-3,優(yōu)質(zhì)魚油
首先給大家推薦的就是來自CGN大牌子的核心產(chǎn)品——魚油,常年都是暢銷榜的???。要知道Omega-3 是一種“好脂肪”,在許多魚類中都有,有助于各項身體機能。而CGN的這款魚油特別純凈,經(jīng)分子蒸餾,每粒膠囊含 180 毫克 EPA 和 120 毫克 DHA,原料也干凈,是一種高度精制和濃縮的天然魚油,滿足嚴(yán)格的品質(zhì)控制標(biāo)準(zhǔn)。而且這款魚油擁有高濃度Omega-3脂肪酸,可以提供豐富的EPA和DHA,這兩種Omega-3脂肪酸對心臟健康至關(guān)重要,當(dāng)然它也有助于皮膚抗炎,從而減少紅點、痘痘的滋生,可以說是內(nèi)外調(diào)理的好產(chǎn)品!
2、California Gold Nutrition FOODS,有機姜黃
這款產(chǎn)品富含姜黃素,而姜黃素具有強大的抗氧化特性,有助于中和自由基,保護細(xì)胞健康。而姜黃里面的活性成分還有助于減少身體的炎癥反應(yīng)。在文獻《姜黃:化學(xué)概況和生物活性的最新進展》中,探討了姜黃的植物化學(xué)特征和生物活性,包括其抗菌、抗氧化、抗炎、抗糖尿病、抗腫瘤等特性。所以姜黃可真的是寶藏一樣的成分!所以強烈建議將姜黃作為整體健康和飲食計劃的一部分,幫助提升生活質(zhì)量。
3、Lake Avenue Nutrition CoQ10輔酶 Q10,USP 級泛醌
輔酶Q10有什么作用?在文獻《輔酶Q10的生化作用機理和藥物臨床應(yīng)用進展》提供了輔酶Q10在細(xì)胞能量代謝和抗氧化作用方面的研究進展:作為抗氧化劑,它可以保護細(xì)胞免受自由基傷害。這款產(chǎn)品的賣點在于采用易于吸收的配方,提高了輔酶Q10的生物利用度,同時每粒提供100毫克輔酶Q10,可以充分滿足日常補充需求。同時,它并不添加任何人工色素、香料或防腐劑,可以有效減少過敏風(fēng)險。抗氧化成分對于皮膚也是好處多多,所以強烈建議備上一份哦!
4、Mild By Nature豐盈洗發(fā)水,含 B復(fù)合物+生物維生素
Mild By Nature頭皮護理洗發(fā)水在使用時能夠帶來煥然一新的感受。這款美國進口的柑橘味洗發(fā)水,專為混合性頭皮設(shè)計,不僅能有效控油,還能幫助去屑和止癢。每次使用后,頭皮都能感覺到舒緩,煥發(fā)健康光澤。
這款洗發(fā)水的獨特之處在于其豐富的柑橘香味,讓人感到清新怡人。作為一款多功能的頭皮護理產(chǎn)品,它富含維生素B復(fù)合物,有助于增強頭發(fā)的強韌性和頭皮的健康,能全面滿足控油、護發(fā)和防脫發(fā)等多種需求,是日常頭皮護理的不二選擇。
5、Advanced Clinicals維生素 C,逆齡精華
在文獻《陽光下的逆齡奇跡:多肽、維C與植萃精華的抗衰協(xié)奏曲》中,深入探討了維生素C在護膚中的作用,包括其抗氧化特性和對膚色的改善作用。這款產(chǎn)品含有10%維生素C,有助于提亮膚色,減少黑斑和色素沉著,對于愛美人士來說,它最大的作用在于緊致皮膚外觀,減少表情紋和皺紋,同時可以緊致皮膚外觀,減少表情紋和皺紋。而為什么給大家推薦這款產(chǎn)品,因為它成分非常天然,含有舒緩成分蘆薈,有助于鎮(zhèn)靜和修復(fù)皮膚,使用起來的感受特別棒。
6、Advanced Clinicals視黃醇,高級緊雅霜
視黃醇想必大家都不陌生,作為護膚界的扛把子,視黃醇不僅有促進膠原蛋白形成的作用,在改善皮膚光老化、細(xì)紋、皺紋及色素沉著方面也有很大的優(yōu)勢。對于想變白的小伙伴來說,視黃醇可謂是不可錯過的好成分,它對黑色素催化酶能起到明顯的抑制活性和阻礙黑色素形成的作用,讓已經(jīng)形成的角質(zhì)細(xì)胞帶著黑色素一起脫落,解決色素沉積的問題,在美白提亮方面也是很有成效。而這款產(chǎn)品除了含有高濃度視黃醇外,成分特別天然,無香料,特別適合敏感肌膚。
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